つらいかゆみを今すぐ止める！速攻かゆみ止め法！
ヨモギはかゆみの万能草キク科の多年草であるヨモギ。どこにでも生えていて、草餅にも混ぜ入れるおなじみの野草です。
ヨモギ独特の香りにはシオネールという物質が含まれ、これはユーカリの精油にも含まれる成分。シオネールには炎症や痛みを和らげる作用があります。
またヨモギの葉緑体にはクロロフィルという緑色色素が含まれ、これも肌の炎症を抑えてくれます。
そしてタンニンがアレルギーに関与するヒスタミンの発生を抑制してくれるのです。
ほかにもパルミチン酸、オレイン酸、リノール酸、ビタミンA、ビタミンB1、ビタミンB2などが含まれ、肌を健やかに保つための栄養素が豊富。
そのへんに生えている雑草と片付けるにはあまりにも惜しい、有効成分たっぷりの植物なのです。
虫さされにも有効外で蚊に刺された時は、ヨモギの葉をちぎって、搾り汁を刺された患部に擦り込むと、かゆみが緩和されます。
ただし、ヨモギ自体にアレルギー反応を示す体質の人もいます。ブタクサ科の花粉症を患っている人の場合、キク科のヨモギにも同様に反応することが多いので、注意しましょう。
また肌に直接つける以外に、ヨモギを服用するのも有効。
ヨモギの葉を乾燥させたものを煎じたヨモギ茶は、アレルギー体質を改善し、血行を良くして新陳代謝が促進されるので、美肌効果があります。
それ以外にも冷え性改善、胃の調子を整える、腰痛や肩こり、貧血解消、高血圧や動脈硬化予防などなど、さまざまな効能がある万能茶なのです。
ノンカフェインなので、妊娠中の女性にもオススメ。
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