つらいかゆみを今すぐ止める かゆみどめ対策100選

つらいかゆみを今すぐ止める!速攻かゆみ止め法!
-7- かゆい部分を指圧する

指圧する

指でぐいっとひと押し

かゆい部分に圧力をかけて、かゆみを飛ばす手法もあります。
道具は使いません。使うのは指の腹だけです。いわば指圧ですね。

かゆい部分に親指の腹を当てて、力をこめてぐっと押します。また、単に押すだけではなく、押しながら円を描くようにゆっくりと揉む、続いて円を描くのを逆方向にして揉む、という動作を交互に繰り返します。
かゆい部分が一定範囲に及ぶ場合は、人差し指から薬指までの三指を使ったり、もしくは五指をフルに使うのももちろんアリです。


力の入れ過ぎはNG

かゆみを飛ばすためとはいえ、極端に力をこめるのはNGです。
また指圧により血行が良くなることから、却ってかゆみが出る場合もあります。そのあたりの見極めは個人差がありますので、一度試してみて自身に合う手法を選択するようにしてください。

指圧する

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